Aceast exerciţiu, care se efectuează cu ajutorul unui partener, ajută la verificarea şi centrarea Chi-ului. Dacă sistemul meridian deste deschis, mişcările vor fie şi ele corecte, încât se permite dezvoltarea energiei. Folosind Chi, se dezvoltă puterea de ' Push' ( puterea dea împinge). Stilul autentic Yang cunoaşte 6 feluri de t'ui shou. In 'Free Pushhands" pot fie efectuate toate mişcările şi în technica solo, şi în tehnica cu spada sau cu sabia.
1. single pushhands (cu o mână)
2. double pushhands; big circle (cu două mâini)
3. double pushhands; small circle pushhands (cu două mâini)
4. ta lu
5. ta lu stil
6. free pushhands
|
Pushing Hands
